2026.01.17
糸リフト【医師が解説】糸リフトの「本数目安」は誰が決める？効果を最大化する正しい本数の決定基準とクリニック選びのポイント
「糸リフトは何本入れるべきですか？」「本数は多いほど効きますか？」という質問は、カウンセリングで毎日のように寄せられます。実際の医療現場では、本数だけで糸リフトの良し悪しを判断することはできません。大切なのは、お顔の骨格や脂肪、皮膚の厚みといった「解剖学的な構造」、「たるみの進行度」、そして「患者様の理想のゴールと予算」を総合的に踏まえた「治療設計」ができているかどうかです。
白岩 拓巳
経歴
2016年 千葉大学医学部医学科 卒業
2016年 横浜労災病院
2017年 平戸市民病院
2018年 千葉大学医学部附属病院
2019年 千葉労災病院
2020年 大手美容外科クリニック 新宿本院
2020年 大手美容外科クリニック 福岡院 副院長
2021年 大手美容外科クリニック 広島院 院長
2021年 大手美容外科クリニック 銀座院 院長
2022年 ネビュラクリニック 院長
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糸リフトの本数決定に必要な「3つの評価軸」
糸リフトの本数は「なんとなく」で決めるのではなく、医学的な根拠に基づいた3つの評価軸から決定するのが合理的です。
評価軸1：「たるみの進行度・重症度」
皮膚の伸び具合や脂肪の位置、靭帯の緩みなどを含めて、現在のたるみレベルを客観的に評価します。たるみが進行しているほど、支柱としての糸が多く必要になるのが原則です。
| たるみレベル | 症状の目安 | 推奨本数 | 想定年代 |
|---|---|---|---|
| 軽度 | 輪郭が少しぼやける／うっすらほうれい線 | 4〜8本 | 20代後半〜30代前半 |
| 中度 | ほうれい線・マリオネットラインがはっきり | 6〜12本 | 30代後半〜40代 |
| 重度 | 頬脂肪の明らかな下垂・二重あごが強い | 10〜20本 | 40〜60代 |
評価軸2：「フェイスラインの解剖学的構造」
脂肪の量、皮膚の厚み、骨格などを丁寧に評価します。例えば、皮膚が厚く脂肪が多い方は糸の力が負けやすいため、やや多めの本数が必要になることがあります。
評価軸3：理想と予算のすり合わせ
「ナチュラルな若返り」か「しっかりVライン」かなど、目指すゴールによって必要な本数や糸の種類が変わります。カウンセリング時にしっかりとすり合わせを行うことが、仕上がりの満足度につながります。
部位別・年代別の推奨本数
顔全体を改善したい場合は、頬から顎下までを一つのエリアとして捉え、合計8〜16本が安定した持続性の目安となります。部位ごとの最低必要本数は以下の通りです。
| 部位 | 目的 | 最低必要本数の目安 |
|---|---|---|
| ほうれい線 | 中顔面の引き上げ | 4〜8本 |
| マリオネットライン | 口角〜下顔面の補正 | 4〜6本 |
| 二重あご | 顎下の脂肪重心を上方へリフト | 4〜8本 |
本数を決める最重要要素：「糸の種類」と「挿入する層」
本数だけでなく、糸の素材も効果に大きく影響します。PCL（持続18〜24ヶ月）は形状保持力が高くリフトアップに向き、PDO（持続6〜12ヶ月）は肌質改善効果が高いといった特性があります。
また、どの層に糸を通すかも重要です。SMAS層付近（深い層）に通すことで、最も高いリフト力と持続性が得られます。糸リフトは本数だけの問題ではなく、「どの層に、どの糸を、どんな方向に入れるか」という設計力が重要です。
糸リフトの効果を最大化する併用治療
糸リフトを「柱」とし、他の治療を組み合わせることで、より少ない本数でも高い満足度を得やすくなります。
| 併用治療 | メリット |
|---|---|
| ハイフ(HIFU)・高周波(RF) | SMAS層や真皮層を引き締め、糸の持続をサポート |
| 脂肪吸引・脂肪溶解注射 | 余分な脂肪を減らし、リフトアップ効率を高める |
まとめ
糸リフトの本数は、たるみの程度・顔の構造・理想のゴールの3つで決まります。本数をケチりすぎると効果が弱くなり、逆に多すぎると引きつれなどのトラブルの原因になります。医学的根拠をもって適切な本数を提案してくれる医師を選ぶことが、失敗を防ぐ一番のポイントです。
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