広島・京都・東京錦糸町の美容外科、美容皮膚科、二重整形、クマとり、糸リフトならネビュラクリニック

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痩身・ダイエット

痩身・ダイエットの施術ランキング

[ RANKING ]
太る原因
CAUSE

人が太る主な原因は、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回ることにあります。消費しきれずに体内に残ったエネルギーは体脂肪として貯蔵され、肥満へ繋がります。

食べ方も太る原因のひとつです。一日2食や、朝より夜のカロリー摂取が多い場合、一日3食で夜を軽めに食べている人に比べて太りやすいことが分かっています。

遺伝も太る一因となりますが、肥満に影響するのは「遺伝3：環境7」とされ、食生活や運動習慣などの環境を整えることでダイエットは可能となります。

太る原因
太りにくい生活習慣
ABOUT


太りにくい生活習慣は、適度な食事と運動、質の良い睡眠が基本です。

食事
総カロリーだけでなく、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスを意識した食事が理想的です。食物繊維を積極的に取り、腸内環境を整えることも大切です。

運動
ウォーキングや水泳などの有酸素運動がおすすめです。筋力がＵＰすると基礎代謝が上がり、消費エネルギーが増加します。

睡眠
睡眠不足になると自律神経が乱れ、食欲の暴走を誘発します。異常な食欲は睡眠の質を見直すと改善される可能性があります。

クリニックで行える施術
HOW TO

当院では、「メディカルボディメイク」と言う医療の力を使ったダイエットプログラムをご提案しております。下記で紹介する脂肪溶解注射とダイエット内服薬を組み合わせた、安全かつ効果的なダイエットメニューです。

脂肪溶解注射
脂肪細胞を減らす液体を気になる部分へ注射します。注射をされた部分の脂肪細胞は脂肪をため込むことができなくなるため、部分的な痩身効果を得ることができます。
2週間～1か月に1回の無理のないペースで通院していただき、当院で施術を行います。

ダイエット内服薬
オルリファストとアカルボースまたはＧＬＰ－１を、3か月分お渡しします。
これらの内服薬には、脂肪分の吸収と血糖値の上昇を抑制する効果があり、全身のダイエットをサポートします。

ボディハイフ
二の腕やお腹、太ももなどの気になる部位に対して、高密度の超音波を当てることで、皮下脂肪を直接刺激する施術です。
超音波の刺激により、老廃物が静脈やリンパ管に排泄されるため、部分痩せやセルライトを除去する効果が期待できます。

痩身・ダイエットに関するよくある質問

[ FAQ ]

  • 部分痩せはできますか？

    脂肪分解注射は施術した部分にピンポイントで効果が得られるので、部分的な痩身効果が期待できます。

  • メディカルボディメイクにリスクはありますか？

    脂肪分解注射の施術後に注入箇所の腫れや痛み、内出血等を伴う場合がありますが数日で回復します。また、内服薬の服用によって副作用が出る可能性もあります。異常がある場合は、速やかに当院へご相談ください。

  • ダイエット内服薬を服用できないのはどのような人ですか？

    主に次の項目に該当する人は、メディカルボディメイクを施術することができません。

    ・妊婦又は妊娠している可能性のある女性、授乳中の方
    ・成分に対し過敏症の既往歴のある方
    ・摂食障害の方
    ・糖尿病の方
    ・甲状腺疾患の方
    ・重篤な肝臓病、腎臓病の方
    ・重症感染症、手術前後、重篤な外傷のある方　など

    内服薬ごとに服用ができない症状や体質が異なりますので、詳細はお問い合わせください。

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OTHERS
この記事を監修したドクター
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白岩 拓巳

Takumi Shiraiwa

横浜労災病院、平戸市民病院、千葉大学医学部附属病院、千葉労災病院勤務を経て大手美容外科新宿本院に入職。
その後大手美容外科福岡院副院長に就任し、二重整形指名率九州No.1の功績が認められ、広島院初代院長を拝命。
広島院開院6ヶ月でグループトップクラスの実績を出したことが評価され、銀座院院長に就任。
銀座院就任後、前年比2倍の実績を残した。銀座クオリティの最先端で高度な美容医療を適正価格で提供したいという強い想いから、2022年11月1日広島市中区紙屋町にてネビュラクリニックを開院。美容外科、美容皮膚科、美容内科と美容医療全般の技術と知識を併せ持つが、特に目元整形(二重整形、クマ取り、目頭/目尻切開など)、小顔整形(糸リフト、脂肪吸引)は独自の工夫によるダウンタイムの少なさや、若い世代を含めた幅広い世代の「なりたい自分に近づける」というニーズを汲み取ったデザイン性から、前職トップクラスの指名数を誇っている。

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