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京都のハムラ法（表ハムラ法）はネビュラクリニック京都院
クマもたるみも一度に整える、京都院のハムラ法
「目の下のふくらみだけでなく、皮膚のたるみやシワも気になる」「脱脂や裏ハムラでは皮膚の余りが残ると言われた」「目の下を根本的に若々しくしたい」。ハムラ法（表ハムラ法）は、こうした方に向けた、脂肪の移動と皮膚の切除を同時に行う目の下の治療です。
ネビュラクリニック京都院では、経結膜脱脂・裏ハムラ法・表ハムラ法のすべてに対応しているため、皮膚を切る必要が本当にあるのかを診察で見極めたうえで、ハムラ法をご提案します。切開を伴う分、傷跡やダウンタイムのご説明も丁寧に行います。
JR京都駅中央口・地下東口から徒歩4分。抜糸や経過確認の通院も負担が少ない立地です。
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
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|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
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| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
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| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
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ハムラ法（表ハムラ法）とは？脂肪の移動と皮膚切除を同時に行う仕組み
ハムラ法は、下まつ毛の生え際のすぐ下を切開し、目の下でふくらんでいる眼窩脂肪を、その下のくぼみ（目の下の溝）へ移動して固定したうえで、余分な皮膚を切除する施術です。ふくらみ・くぼみ・皮膚のたるみを同時に改善できます。
「裏ハムラ法」がまぶたの裏側から脂肪の移動のみを行うのに対し、「表ハムラ法」は皮膚側から行うため、皮膚の切除という工程を追加できます。皮膚が余っている方にとっては、脂肪を整えただけでは残ってしまうたるみやシワまで改善できる点が大きな利点です。
施術時間は60〜90分程度、抜糸は5〜7日後です。
裏ハムラ法との違い
表ハムラ法と裏ハムラ法の違いは「皮膚を切るかどうか」に集約されます。皮膚を切る表ハムラ法はたるみに対応できる反面、抜糸が必要でダウンタイムが長め。裏ハムラ法は傷が残らずダウンタイムも短めですが、皮膚の余りは改善できません。
皮膚を引き上げたときに余りが目立つ方は表ハムラ法、余りがほとんどない方は裏ハムラ法、という判断が基本です。
ハムラ法のメリット
-
ふくらみ・くぼみ・たるみを一度に改善
脂肪の移動と皮膚の切除を同時に行うため、目の下の若返り治療の中で最も対応範囲が広い方法です。
-
皮膚の余りやこじわにも対応
切らない方法では改善しにくい皮膚のたるみや細かいシワも整えられます。
-
長期的な効果が期待できる
脂肪を温存してくぼみに配置するため、脱脂だけの場合に比べて将来のくぼみが目立ちにくく、効果も長く続きやすい方法です。
ハムラ法のデメリット・注意点
-
ダウンタイムが長め
腫れ・内出血は2〜3週間、抜糸は5〜7日後。完成までは3か月程度が目安です。
-
傷跡ができる（ただし目立ちにくい位置）
下まつ毛の生え際に沿った切開のため、傷はまつ毛に隠れやすく、時間とともに目立たなくなりますが、ゼロにはなりません。
-
皮膚の切除量の判断が重要
切除しすぎると下まぶたが外側に引かれる「外反」のリスクがあります。経験のある医師による慎重な判断が必要です。
切開の位置と傷跡について
ハムラ法で最も気になるのは傷跡だと思います。切開は下まつ毛の生え際から1〜2mm下の位置で行い、外側は目尻のシワの方向に沿わせます。この位置は下まつ毛と皮膚の陰影で隠れやすく、抜糸後1か月ほどは赤みがあるものの、その後は近くで見てもわかりにくくなるのが一般的です。
傷の治り方には個人差があります。赤みが残りやすい体質の方は、術後のケア方法もあわせてご説明します。
京都院のハムラ法が選ばれる理由
「切る必要があるか」から判断する診察
脱脂・裏ハムラ・表ハムラのすべてに対応しているため、皮膚の余りが少ない方に切開をおすすめすることはありません。切開が必要な理由をお伝えしたうえでご提案します。
外反を避ける、控えめな皮膚切除
皮膚の切除量は「取れるだけ取る」のではなく、下まぶたの位置が変わらない範囲に留めます。仕上がりの自然さと安全性を優先したデザインです。
京都院の医師が診察から術後まで担当
岸大輔院長はネビュラクリニックの統括院長として、大手美容外科で部長・副院長・院長を歴任し、形成外科と麻酔科の経験も持つ美容外科医です。
JR京都駅中央口・地下東口から徒歩4分。抜糸や経過確認の通院も負担が少ない立地です。
ハムラ法のダウンタイムの経過
ハムラ法は皮膚の切開を伴うため、目の下の治療の中ではダウンタイムが長めです。抜糸を経て腫れが引き、傷の赤みが薄れて完成に向かいます。
洗顔は翌日からやさしく、目元のメイクは抜糸の翌日から、コンタクトレンズは術後1週間後から可能です。入浴・運動は1週間ほど控えてください。
京都院でハムラ法を受ける流れ
カウンセリングで目の下のふくらみ・くぼみ・皮膚の余りを診察し、表ハムラ法が適しているかをご説明します。施術は局所麻酔（ご希望で静脈麻酔・笑気麻酔を追加）で行い、術後5〜7日で抜糸にご来院いただきます。
ハムラ法で後悔しないためのポイント
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裏ハムラ法との違いを理解しておく
皮膚の余りがなければ裏ハムラ法で十分な場合があります。「なぜ表からなのか」を医師に確認しましょう。
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皮膚の切除量の考え方を聞く
切除量が多いほど効果が大きいわけではありません。外反のリスクを避ける切除量の考え方を聞いておくと安心です。
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抜糸の通院日と腫れの時期を確保する
抜糸は5〜7日後、腫れ・内出血は2〜3週間続きます。大切な予定の1か月以上前に施術日を設定しましょう。
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傷跡の経過を知っておく
赤みは1か月ほど、完成は3か月程度が目安です。それまでのメイクやケアの方法を確認しておきましょう。
ハムラ法の費用の考え方
京都院のハムラ法（表ハムラ法）は、両目で550,000円（税込）です。皮膚のたるみ取りのみを行う「目の下のたるみ取り（切開法）」はスタンダード83,600円（税込）からご用意しています。
脂肪の移動が必要かどうか、皮膚の切除だけで整うかどうかは診察で判断します。料金表とあわせてご確認ください。
ネビュラクリニック京都院のドクター紹介
岸 大輔（きし だいすけ）
ネビュラクリニック 統括院長／京都院 院長
岸大輔院長はネビュラクリニックの統括院長として、大手美容外科で部長・副院長・院長を歴任し、形成外科と麻酔科の経験も持つ美容外科医です。
ハムラ法は目の下の治療の中で最も仕上がりの差が出る施術です。脂肪の配置と皮膚の切除量を慎重に見極め、自然で長持ちする目元をつくります。
経歴
- 昭和大学医学部医学科 卒業
- 東海大学医学部附属病院 形成外科
- 都内病院 麻酔科
- 大手美容外科クリニック 川口院 院長
- 大手美容外科クリニック 新宿東口院 部長
- 大手美容外科クリニック 仙台駅前院 副院長
- 大手美容外科クリニック 高田馬場院・枚方院 院長
- ネビュラクリニック京都院 院長
ハムラ法の概要・ダウンタイム・リスク
| 施術時間 | 60〜90分程度 |
|---|---|
| 麻酔 | 局所麻酔（ご希望により静脈麻酔・笑気麻酔などを追加） |
| 腫れ・内出血 | 個人差はありますが、腫れ・内出血は1週間がピーク、2〜3週間で落ち着きます。完成まで3か月程度が目安です。 |
| 傷跡 | 下まつ毛の生え際に沿った切開。1か月ほど赤みがあり、徐々に目立ちにくくなります。 |
| 抜糸 | 5〜7日後 |
| 洗顔・シャワー | 翌日からやさしく洗顔可能。シャワーは当日から可能（顔から下） |
| メイク | 抜糸後の翌日から可能（目元） |
| 入浴や運動 | 血流が良くなると腫れが長引く可能性があるため、1週間程度はお控えください |
| コンタクトレンズ | 施術後1週間後から着用可能 |
禁忌事項
施術後1週間は、飲酒・長湯・激しい運動など血流が良くなる行為をお控えください。目をこすることも避けてください。目の疾患がある方、ドライアイが強い方、抗凝固薬を服用中の方は事前にお申し出ください。
料金表
| ハムラ法（表ハムラ法）料金 | |
|---|---|
| ハムラ法（両目） | ¥500,000 ¥550,000(税込) |
| 目の下のたるみ取り（切開法）料金 | |
|---|---|
| スタンダード | ¥76,000 ¥83,600(税込) |
| アドバンス | ¥270,000 ¥297,000(税込) |
ハムラ法（表ハムラ法）を受ける前にご確認ください
| 診療区分 | 自由診療（公的医療保険の適用外）です。 |
|---|---|
| 費用の目安 | 両目 550,000円（税込）。麻酔の追加は別途。 |
| 治療期間・回数 | 施術は1回・60〜90分程度。抜糸は5〜7日後、腫れ・内出血は2〜3週間、完成まで3か月程度が目安です。 |
| 主なリスク・副作用 | 腫れ、内出血、傷跡の赤み、左右差、一時的なつっぱり感、下まぶたの外反、感染、脂肪の定着不良、目の下の凹凸など。 |
※効果や経過には個人差があります。カウンセリングで医師が状態を診察し、適応やリスクをご説明したうえで治療をご提案します。
関連ページ：裏ハムラ法の特集／切らないクマ取り（経結膜脱脂）の特集／表ハムラ法の施術ページ／目の下のたるみ取り（切開法）の施術ページ
京都院へのアクセス
JR・地下鉄烏丸線・京阪の3路線が使える京都駅前のため、京都市内だけでなく、滋賀・大阪・奈良方面からもお越しいただきやすい立地です。
| 医院名 | ネビュラクリニック京都院 |
|---|---|
| 住所 | 〒600-8146 京都府京都市下京区東洞院通七条東入材木町499 京都駅前第七ビル3F |
| アクセス | JR京都駅 中央口/地下東口 徒歩4分 地下鉄烏丸線 北改札口 徒歩3分 |
| 電話番号 | 075-708-6355 |
ネビュラクリニック京都院のハムラ法（表ハムラ法）に関するよくある質問
-
ハムラ法と裏ハムラ法はどちらを選べばよいですか？
脂肪を移動させてくぼみを埋める点は同じですが、表ハムラ法は皮膚側から切開するため、余った皮膚を同時に切除できます。皮膚のたるみやシワが目立つ方は表ハムラ法、皮膚のたるみが少なく傷を残したくない方は裏ハムラ法が向いています。診察でどちらが適しているかをご説明します。
-
ハムラ法の傷跡は目立ちますか？
切開はまつ毛の生え際のすぐ下で行うため、傷は下まつ毛に隠れる位置になります。術後1か月ほどは赤みがありますが、時間とともにほとんど分からなくなるのが一般的です。
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ハムラ法のダウンタイムはどのくらいですか？
腫れと内出血のピークは術後1週間ほどで、抜糸は5〜7日後です。2〜3週間で人前に出やすい状態になり、完成の目安は3か月程度です。裏ハムラ法や経結膜脱脂よりはダウンタイムが長めです。
-
目の下の皮膚がたるんでいますが、ハムラ法で改善しますか？
はい。表ハムラ法は脂肪の移動に加えて、余分な皮膚を切除できるため、皮膚のたるみやこじわの改善が期待できます。たるみが強い方ほど、裏ハムラ法より表ハムラ法が適しています。
-
術後に目の下が外側にめくれる（外反）ことはありますか？
皮膚を切除しすぎると、下まぶたが外側に引かれる「外反」が起こる可能性があります。当院では皮膚の切除量を慎重に判断し、必要以上に切除しないことで外反のリスクを抑えています。術後の一時的なつっぱり感は、腫れの軽減とともに落ち着きます。
-
京都院へのアクセス方法を教えてください
京都院へのアクセスは以下の通りです。
住所：京都市下京区東洞院通七条東入材木町４９９ 京都駅前第七ビル 3F
JR京都駅中央口/地下東口より徒歩4分
地下鉄烏丸線北改札口より徒歩3分
京阪本線七条駅より徒歩6分
患者様によくご来院頂いているエリア
伏見区、右京区、左京区、西京区、山科区、北区、京区、南区、京区、宇治市
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岸大輔
Daisuke Kishi
経歴
昭和大学医学部医学科 卒業
東海大学医学部附属病院 形成外科
都内病院 麻酔科
大手美容外科クリニック 川口院 院長
大手美容外科クリニック 新宿東口院 部長
大手美容外科クリニック 仙台駅前院 副院長
大手美容外科クリニック 高田馬場院 院長
大手美容外科クリニック 枚方院 院長
ネビュラクリニック京都院 院長
所属学会・資格
日本美容外科学会（JSAS）正会員
日本麻酔科学会正会員
ジュビダームビスタ認定資格医
ジュビダームビスタバイクロス認定資格医
日本救急医学会ICLSプロバイダー修了
がん診療に携わる医師に対する緩和ケア研修会修了
学術集会演題発表歴
『肢帯型筋ジストロフィー患者の腹腔鏡下虫垂切除術に対する麻酔経験』,第59回日本麻酔科学会合同学術集会,演者:岸大輔、奥田奈穂、小柳哲男、斎藤郁恵、新井多佳子、島田宗明
メディア出演/取材歴
2024年11月:ミセスSDGs Japan日本大会 公式審査員
お問い合わせ
お問い合わせはこちら
営業時間 10:00〜19:00/不定休
WEBでご予約はこちら
クリニックのご紹介
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ネビュラクリニック広島院
〒730-0035
広島県広島市中区本通４-７ コズミックビル 3F広島電鉄「本通駅」徒歩2分
広島バス「本通り」徒歩2分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
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ネビュラクリニック京都院
〒600-8146
京都府京都市下京区東洞院通七条東入材木町４９９ 京都駅前第七ビル 3FJR京都駅中央口/地下東口より徒歩4分
地下鉄烏丸線北改札口より徒歩3分
京阪本線七条駅より徒歩6分【診療時間】10:00〜19:00
【休診日】不定休
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ネビュラクリニック東京錦糸町院
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神戸美容外科ネビュラクリニック
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町２丁目１０−７ グレースコウベビル 2FJR三宮より徒歩5分
阪急三宮より徒歩3分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
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小倉美容外科ネビュラクリニック
〒802-0006
福岡県北九州市小倉北区魚町１丁目１-１６
ベルビル 6FJR小倉駅より徒歩6分
モノレール平和通駅より徒歩3分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
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札幌美容外科ネビュラクリニック
〒060-0001
北海道札幌市中央区北１条西３丁目３ー２７
札幌北１条駅前通りビル3FJR札幌駅南口より地下歩行空間（チ・カ・ホ）経由で大通方面（南方向）へ徒歩5分
札幌市営地下鉄大通駅より徒歩5分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
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新宿美容外科ネビュラクリニック
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愛知春日井美容外科ネビュラクリニック
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