- TOP
- クリニック紹介・アクセス
- 横浜美容外科ネビュラクリニック_11/1 OPEN！
- 特集記事
-
横浜の裏ハムラ法（切らないハムラ法）は横浜美容外科ネビュラクリニック
ふくらみもくぼみも、ひとつの施術で。横浜院の裏ハムラ法
「脱脂のみでは影が残ると説明を受けた」「ふくらみを取ったら、かえってくぼんでしまいそう」「クマの下に溝状の影がある」。そうした方に向けて、脂肪は取らずにくぼみ側へ動かし、クマを整えるのが裏ハムラ法です。
脱脂で十分な方には脱脂を、脂肪を移動させる必要がある方には裏ハムラ法を。横浜美容外科ネビュラクリニックでは、目の下のふくらみとくぼみのバランスを診察したうえでご提案しています。裏ハムラ法はまぶたの内側からアプローチするため皮膚に傷はできず、表ハムラ法よりも腫れや内出血が少ない施術です。
横浜駅ジョイナス地下1階北9番出口から徒歩5分。施術後のフォローでご来院いただくことを考え、通いやすさを重視した立地でご案内しています。
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
Before
After
| 施術名 |
目の下の切らないクマ取り
|
|---|---|
| 説明 |
目の下の余分な脂肪を取り、切らずに目の下のふくらみを取る治療を行いました。
|
| リスク |
腫れ・内出血・傷跡・角膜損傷など
|
| 価格 |
83,600円〜330,000円（税込）
|
裏ハムラ法とは？脂肪を移動させてクマを整える仕組み
眼窩脂肪を「取る」のではなく「移す」のが裏ハムラ法（正式名称は経結膜脂肪移動術）です。下まぶたの裏側の結膜側を小さく切開し、ふくらみをつくっている脂肪をくぼんだ部分へ下ろして固定します。ふくらみとくぼみの両方に一度に対応できることが、脱脂との大きな違いです。
脂肪のふくらみと、その下のくぼみが生み出す段差の影。これが黒クマの正体です。脂肪を取るだけでは段差が残ってしまう方も多いため、そうした場合は脂肪の位置を移動させて段差を解消する裏ハムラ法が適しています。
皮膚にメスを入れずに行うため外見上の傷はなく、施術時間はおよそ60〜90分です。
経結膜脱脂・表ハムラ法との違い
いずれも目の下のクマやたるみを対象とした施術である「経結膜脱脂」「裏ハムラ法」「表ハムラ法」。違いは、脂肪を除去するのか移動させるのか、皮膚を切開するのかしないのか、という点にあります。
目の下の状態別に整理すると、ふくらみのみは脱脂、ふくらみとくぼみの両方は裏ハムラ法、皮膚のたるみが強い場合は表ハムラ法が基本の選択肢です。
裏ハムラ法のメリット
-
ふくらみとくぼみを同時に整えられる
脂肪を取るだけでは残りがちな「くぼみの影」にまで働きかけられるので、目の下を平らに近づけやすい方法です。
-
表に傷が残らない
アプローチはまぶたの裏側からです。そのため皮膚に傷はつかず、抜糸も基本的に行いません。
-
脱脂後のくぼみリスクを避けられる
裏ハムラ法は脂肪を捨てずに使う施術です。脂肪を取りすぎたことで数年後にくぼみが目立つ、といったリスクが少ない方法です。
裏ハムラ法のデメリット・注意点
-
皮膚のたるみは改善しない
皮膚の余りそのものを減らす施術ではありません。そのため、たるみが強い方は表ハムラ法などを視野に入れる必要があります。
-
経結膜脱脂よりダウンタイムがやや長い
脂肪を移動させ固定する処置が加わるため、腫れや内出血は脱脂より少し長く、2〜3週間程度続くことを想定してください。
-
医師の技術で仕上がりが左右されやすい
脂肪をどの位置へ、どれだけ動かすか。この判断が結果を左右するため、目の下の解剖に精通した医師の診察が重要です。
裏ハムラ法と経結膜脱脂、どちらが向いている？
正面を向いた状態と上を向いた状態で目の下の影がどう出るかを比べると、ご自身が「ふくらみだけ」か「ふくらみ＋くぼみ」かをおおよそ見分けられます。溝のような影がふくらみの下にあり、頬との境目が明瞭な方は、裏ハムラ法の適応となる可能性があります。
希望をスムーズに伝えるには、カウンセリング前に自分の目の下の状態を把握しておくことが役立ちます。どの施術にするかの結論は、診察を経て出します。
横浜院の裏ハムラ法が選ばれる理由
「取る」か「動かす」かを診察で見極める
「取る」のか「動かす」のか。目の下では、この脂肪の扱いの判断が仕上がりに直結します。3つの施術をどれも扱っているため、目の下に合う方法を偏りなく提案できます。
将来のくぼみまで考えた脂肪の配置
目の下の脂肪は年齢とともに減っていきます。取りすぎが将来のくぼみを招くのはそのためで、脂肪を残しながら活用する裏ハムラ法は、長期的な自然さを重視した方法といえます。
横浜院の医師が診察から術後まで担当
能網良幸院長は大手美容外科で町田院の部長を務め、二重整形やクマ取りなど目元の施術、糸リフトや脂肪吸引による小顔施術に幅広く携わってきました。
横浜駅ジョイナス地下1階北9番出口から徒歩5分。何度か通う経過確認でも負担が少ない立地です。
裏ハムラ法のダウンタイムの経過
腫れや内出血のピークを過ぎたあとは少しずつ落ち着き、1〜3か月ほどで完成に向かいます。皮膚を切らない裏ハムラ法は、表ハムラ法より症状が軽く済むのが一般的です。
メイクは翌日から可能ですが、目元は腫れの様子を見つつ慎重に行ってください。洗顔・シャワーは当日から問題ありません。コンタクトレンズは術後1週間が経ってから、入浴や運動は1週間ほど控えましょう。
横浜院で裏ハムラ法を受ける流れ
カウンセリングの際に目の下のふくらみ・くぼみ・皮膚の状態を確認し、脱脂・裏ハムラ・表ハムラのいずれが合うかをお伝えします。麻酔については点眼麻酔と局所麻酔で行い、希望される方には静脈麻酔や笑気麻酔を追加できます。
後悔のない裏ハムラ法のために確認しておくこと
-
「脱脂で十分か」を必ず確認する
本当に裏ハムラ法が必要なのかは、診察で確認しておきたいところです。くぼみのない方は、脱脂のほうがダウンタイムも費用も抑えられるからです。
-
皮膚のたるみの程度を知っておく
皮膚の余りが多い場合、裏ハムラ法のみでは仕上がりに限界があります。表ハムラ法との違いを事前に確認しておくと、納得して選べます。
-
腫れの時期を想定してスケジュールを組む
2〜3週間続くこともある腫れと内出血を考慮し、施術日は大切な予定の1か月以上前を目安に設定してください。
-
医師の症例と考え方を確認する
ご自身の目の下で脂肪をどのように配置するのかは、診察時に医師へ聞いてみてください。移動先の判断は医師が行います。
裏ハムラ法の費用の考え方
横浜院での裏ハムラ法の価格は両目550,000円（税込）です。経結膜脱脂に比べ高くなりますが、脂肪を移動させて固定する工程が加わるためとご理解ください。
麻酔を追加したい方、皮膚のたるみに対する施術を併せて受けたい方は、別途費用がかかります。診察後に金額をお見積りとしてご案内します。
横浜美容外科ネビュラクリニックのドクター紹介
能網 良幸（のあみ よしゆき）
横浜美容外科ネビュラクリニック 院長
能網良幸院長は大手美容外科で町田院の部長を務め、二重整形やクマ取りなど目元の施術、糸リフトや脂肪吸引による小顔施術に幅広く携わってきました。
診察では、脱脂・裏ハムラ・表ハムラのどれが合うかを理由と一緒にお伝えしています。クマ治療は、脂肪を取るのか動かすのかを正しく見極めることがすべてだからです。
経歴
- 産業医科大学医学部医学科 卒業
- 東京都教職員互助会三楽病院 勤務
- 虎ノ門病院 勤務
- 東京逓信病院 勤務
- 大手美容外科 町田院 部長
- 横浜美容外科ネビュラクリニック 院長
裏ハムラ法の概要・ダウンタイム・リスク
| 施術時間 | 60〜90分程度 |
|---|---|
| 麻酔 | 点眼麻酔・局所麻酔（ご希望により静脈麻酔・笑気麻酔などを追加） |
| 腫れ・内出血 | 個人差はありますが、腫れ・内出血は1週間がピーク、2〜3週間で落ち着きます。完成まで1〜3か月が目安です。 |
| 傷跡 | まぶたの裏側から行うため、表に傷は残りません。 |
| 抜糸 | 基本的に不要 |
| 洗顔・シャワー | 当日から可能（目元は強くこすらないでください） |
| メイク | 翌日から可能（目元は腫れの様子を見ながら） |
| 入浴や運動 | 血流が良くなると腫れが長引く可能性があるため、1週間程度はお控えください |
| コンタクトレンズ | 施術後1週間後から着用可能 |
禁忌事項
目をこすることは避け、施術後1週間は飲酒・長湯・激しい運動など血流が良くなる行為も控えてください。目の疾患のある方、抗凝固薬を服用中の方は、施術前にお申し出ください。
料金表
| 裏ハムラ法 料金 | |
|---|---|
| 裏ハムラ法（両目） | ¥500,000 ¥550,000(税込) |
| 目の下の切らないクマ取り（経結膜脱脂）料金 | |
|---|---|
| スタンダード | ¥76,000 ¥83,600(税込) |
| アドバンス | ¥158,000 ¥173,800(税込) |
| ネビュラ式 | ¥300,000 ¥330,000(税込) |
裏ハムラ法を受ける前にご確認ください
| 診療区分 | 自由診療（公的医療保険の適用外）です。 |
|---|---|
| 費用の目安 | 両目 550,000円（税込）。麻酔の追加や併用施術は別途。 |
| 治療期間・回数 | 施術は1回・60〜90分程度。腫れ・内出血は2〜3週間、完成まで1〜3か月が目安です。 |
| 主なリスク・副作用 | 腫れ、内出血、左右差、一時的な違和感・異物感、結膜のむくみ、まれに感染、脂肪の定着不良、目の下の凹凸など。 |
※効果や経過には個人差があります。カウンセリングで医師が状態を診察し、適応やリスクをご説明したうえで治療をご提案します。
関連ページ：切らないクマ取り（経結膜脱脂）の特集／表ハムラ法の特集／経結膜脱脂の特集／裏ハムラ法の施術ページ
横浜院へのアクセス
横浜駅西口側の地下街ジョイナス地下1階・北9番出口から徒歩5分。6路線が乗り入れる横浜駅から通えるため、川崎・湘南方面や町田方面からもお越しいただきやすい立地です。
| 医院名 | 横浜美容外科ネビュラクリニック |
|---|---|
| 住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目2-10 アスカ2ビル5階 |
| アクセス | 横浜駅 ジョイナス地下1階 北9番出口 徒歩5分 JR・京急・東急・みなとみらい線・相鉄・ブルーライン |
横浜美容外科ネビュラクリニック_11/1 OPEN！の裏ハムラ法に関するよくある質問
-
裏ハムラ法と経結膜脱脂（切らないクマ取り）はどう違いますか？
どちらもまぶたの裏側（結膜側）からアプローチしますが、経結膜脱脂は目の下の脂肪を「取り除く」方法、裏ハムラ法は脂肪を「くぼみへ移動して固定する」方法です。ふくらみの下にくぼみ（黒クマの溝）がある方は、脂肪を取るだけではくぼみが目立つことがあるため、裏ハムラ法が向いています。
-
裏ハムラ法は皮膚を切りますか？傷跡は残りますか？
皮膚は切りません。下まぶたの裏側の結膜を小さく切開して行うため、表からは傷が見えず、縫合も基本的に不要です。皮膚のたるみが強い方は、皮膚側から行う表ハムラ法が適している場合があります。
-
裏ハムラ法のダウンタイムはどのくらいですか？
腫れと内出血のピークは術後1週間ほどで、2〜3週間で落ち着いてきます。皮膚を切らないため表ハムラ法よりダウンタイムは短めですが、脂肪を移動・固定する分、経結膜脱脂よりはやや長めです。完成の目安は1〜3か月です。
-
移動した脂肪は元に戻ったり、なくなったりしませんか？
移動した脂肪は、くぼみの位置で周囲の組織と癒着して定着します。定着後に元の位置へ戻ることは基本的にありません。加齢による変化は起こりますが、脂肪の位置が整っている分、くぼみが再び目立つまでの期間は長くなると考えられます。
-
目の下のたるみ（皮膚の余り）も改善しますか？
裏ハムラ法は脂肪の位置を整える施術のため、皮膚そのものの余りは取り除けません。皮膚のたるみが目立つ方は、皮膚を切除できる表ハムラ法や、脂肪注入・レーザーなどとの組み合わせをご提案することがあります。
-
横浜美容外科ネビュラクリニックへのアクセス方法を教えてください
横浜美容外科ネビュラクリニックへのアクセスは以下の通りです。 住所：神奈川県横浜市西区北幸1丁目2-10 アスカ2ビル5階 横浜駅ジョイナス地下1階 北9番出口から徒歩5分
患者様によくご来院頂いているエリア
横浜市西区、横浜市神奈川区、横浜市中区、横浜市港北区、横浜市保土ケ谷区、川崎市、藤沢市、町田市
横浜美容外科ネビュラクリニック_11/1 OPEN！の他の特集
2026.09.16
横浜の目の下のクマ取り・たるみ取りは横浜美容外科ネビュラクリニック
2026.09.18
横浜のハムラ法（表ハムラ法）は横浜美容外科ネビュラクリニック
2026.09.18
横浜の経結膜脱脂（目の下の脂肪除去）は横浜美容外科ネビュラクリニック
他のエリアの裏ハムラ法の特集
2026.09.18
新宿の裏ハムラ法（切らないハムラ法）は新宿美容外科ネビュラクリニック
能網 良幸
Yoshiyuki Noami
経歴
産業医科大学医学部医学科 卒業
東京都教職員互助会三楽病院 勤務
虎ノ門病院 勤務
東京逓信病院 勤務
大手美容外科 町田院 部長
横浜美容外科ネビュラクリニック 院長就任
お問い合わせ
お問い合わせはこちら
営業時間 10:00〜19:00/不定休
WEBでご予約はこちら
クリニックのご紹介
-
ネビュラクリニック広島院
〒730-0035
広島県広島市中区本通４-７ コズミックビル 3F広島電鉄「本通駅」徒歩2分
広島バス「本通り」徒歩2分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
-
ネビュラクリニック京都院
〒600-8146
京都府京都市下京区東洞院通七条東入材木町４９９ 京都駅前第七ビル 3FJR京都駅中央口/地下東口より徒歩4分
地下鉄烏丸線北改札口より徒歩3分
京阪本線七条駅より徒歩6分【診療時間】10:00〜19:00
【休診日】不定休
-
ネビュラクリニック東京錦糸町院
-
神戸美容外科ネビュラクリニック
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町２丁目１０−７ グレースコウベビル 2FJR三宮より徒歩5分
阪急三宮より徒歩3分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
-
小倉美容外科ネビュラクリニック
〒802-0006
福岡県北九州市小倉北区魚町１丁目１-１６
ベルビル 6FJR小倉駅より徒歩6分
モノレール平和通駅より徒歩3分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
-
札幌美容外科ネビュラクリニック
〒060-0001
北海道札幌市中央区北１条西３丁目３ー２７
札幌北１条駅前通りビル3FJR札幌駅南口より地下歩行空間（チ・カ・ホ）経由で大通方面（南方向）へ徒歩5分
札幌市営地下鉄大通駅より徒歩5分【診療時間】10:00～19:00
【休診日】不定休
-
新宿美容外科ネビュラクリニック
-
愛知春日井美容外科ネビュラクリニック
-
Follow me!!
症例写真・動画投稿しています！参考にご覧ください！
人気施術
