厚いまぶたでも二重埋没は可能？取れないための「脂肪除去」や「線留め」術、ハム目回避のデザインを徹底解説

「まぶたが厚いと埋没法は取れやすい」「腫れぼったい一重は切開しかない」——こうした誤解は、今でも多くの患者様が抱える不安のひとつです。実際には、厚いまぶたでも正しい診断と設計を行えば、埋没法で十分にキレイで長持ちする二重を作ることが可能です。ただし、厚みの原因を見極めずに「糸だけで無理にラインを作る」と、取れやすさ・ハム目・不自然なラインといったトラブルにつながります。本記事では、厚いまぶたの原因分類から、適切な治療選択、取れにくい埋没法の技術、ハム目を避けるデザインまで、専門医の視点で詳しく解説します。

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[監修者] ネビュラクリニック ネビュラクリニック 統括院長／代表

白岩 拓巳

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経歴

2016年　千葉大学医学部医学科　卒業
2016年　横浜労災病院
2017年　平戸市民病院
2018年　千葉大学医学部附属病院
2019年　千葉労災病院
2020年　大手美容外科クリニック 新宿本院
2020年　大手美容外科クリニック 福岡院　副院長
2021年　大手美容外科クリニック 広島院　院長
2021年　大手美容外科クリニック 銀座院　院長
2022年　ネビュラクリニック　院長

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なぜ「厚いまぶた」は二重になりにくい？3つの脂肪タイプと原因診断

厚いまぶたと一言でいっても、実は原因は一つではありません。原因によって、適応となる施術（埋没単独／脂肪取り併用／切開法など）が大きく変わるため、まずはタイプの把握が最重要です。

原因1：眼窩脂肪（がんかしぼう）が多いタイプ｜まぶたの膨らみが強い

もっとも多いのが眼窩脂肪が前方に張り出すタイプです。まぶたを押し返す圧力が強いため、埋没の糸だけではラインが負けやすく、持続力が下がります。このタイプは、まぶたを触ると“柔らかい”、目を閉じると丸みのある膨らみが出るなどの特徴があります。眼窩脂肪が多い場合は、まぶたの脂肪取りを併用すると、まぶたのボリュームが軽くなり、埋没の固定力が安定します。

原因2：ROOF（ルーフ）が厚いタイプ｜皮膚自体が厚く硬い

ROOFとは、皮膚と筋肉の間にある“硬めの脂肪”です。日本人に多く、特に眉下〜上まぶたの皮膚が厚いタイプに見られます。触ると「硬め・しっかりした」感触が特徴です。この場合は、眼窩脂肪が少なくても皮膚が重くてラインが沈むため、幅の広いデザインを作るとハム目になりやすい傾向にあります。埋没単独は可能ですが、控えめの幅設定が必要になります。

原因3：眼輪筋の発達や皮膚のたるみが原因のタイプ

• まぶたを強く閉じる癖がある
• 眼輪筋が発達して厚みを作っている
• 加齢で皮膚が伸び、重く垂れている

こうした“筋肉や皮膚そのものが厚いタイプ”では、脂肪除去だけでは改善しない例もあります。幅を広げすぎるとハム目になりやすいため、末広型や控えめな奥二重が似合います。

【セルフチェック】埋没法だけでいける？脂肪取りや切開が必要な厚さの基準

鏡の前で以下をチェックしてみてください。

• 目を閉じた時、まぶた表面がぷっくり盛り上がる → 眼窩脂肪が多い可能性
• 皮膚が分厚く、つまむと厚みを感じる → ROOFが厚いタイプ
• まぶたの皮膚を軽く持ち上げても重たさが消えない → 皮膚のたるみ・筋肉厚み

埋没単独で可能なのは、脂肪量が中等度までのケースです。脂肪量が多い・皮膚が厚い場合は、脂肪取り併用・二重切開法へ切り替えるほうが自然で長持ちする二重になります。

厚いまぶたでも「取れにくい」二重を作る埋没法の技術（線留め・特殊糸）

厚みのあるまぶたで重視すべきは、固定力・糸の強度・糸の通し方の精度です。

「点留めより線留め」｜厚みに負けない固定力の違い

一般的な埋没の点留めは、1点に力が集中しやすく、厚いまぶたではラインが薄くなる原因になります。一方で、線留め（クロス法など）は、糸が“面”で支えるため、厚みに負けない安定したライン形成が可能です。特に厚いまぶたでは、線留めのほうが圧倒的に持続性が高くなります。

太さと強度が重要！厚いまぶた専用の「高強度な医療用糸」の選び方

厚いまぶたでは、“細い糸・弱い糸”では固定力が不足します。ネビュラクリニックでは、伸縮性が少なく、太さと引っ張り強度を兼ね備えた高強度糸を採用し、「線が薄くなる」「糸が切れる」といったトラブルの予防につなげています。

食い込みをしっかり作るための「糸を通す深さ」と「結び目」の技術

埋没の持ちを決めるのは糸の深さです。浅すぎると外れやすく、深すぎると腫れや痛みが強くなります。厚いまぶたの場合は、まぶたの中で“ベストな層”に糸を正確に通し、結び目を小さく丁寧に処理することで、腫れを最小限にしながら持ちを最大化できます。

【ハム目回避】不自然にならないデザインの法則と「脂肪取り」の併用

厚いまぶたに最も多い失敗が「ハム目」です。これは、幅のデザインと厚みのコントロールが合っていないことが最大の原因です。

幅を広げすぎない！厚いまぶたに似合う「奥二重〜末広型」の黄金比

厚いまぶたの方が平行二重の幅広デザインを希望されると、皮膚の厚みが折り畳まれず、ぷくっと盛り上がる“ハム目”になりやすくなります。そのため、奥二重や控えめの末広型など、自然に折れ込む位置から作る方が美しく長持ちする二重になります。

埋没法＋「まぶたの脂肪取り」でスッキリ

脂肪が多いタイプには、埋没＋脂肪取り（マイクロリポサクション）の併用が非常に有効です。ラインがかかりやすく、ハム目予防にもつながります。

• 1〜2mmの小さな穴から脂肪を取る
• 傷はほぼわからなくなる
• 仕上がりのラインが安定しやすい

脂肪取りは必要？不要？医師が教える判断ポイント

眼窩脂肪の張り出しが明らかに強い場合や、埋没だけではラインが沈むと判断されるケースでは脂肪除去をお勧めします。逆に、ROOFや筋肉由来の厚みでは、脂肪取りをしても改善しないため、デザイン調整のみで対応します。

切開法（全切開・部分切開）を検討すべきケースとは？

「皮膚のたるみが多い」「脂肪が多く皮膚も厚く、埋没ラインが安定しない」「過去に埋没が何度も取れている」といった場合は、切開法がベストになることがあります。切開法は安定感が非常に高いため、厚いまぶたの根本改善として選ばれるケースも多いです。

厚いまぶたの埋没法でよくある「失敗」と修正・対処法

施術後すぐに「糸が取れた」「ラインが薄くなった」原因と再手術

厚いまぶたで起こりやすい“ラインの消失”は、眼窩脂肪の圧力、不適切な糸の深さ、点留めによる固定力不足などが原因です。再手術では、線留め、糸の強化、必要に応じた脂肪取りなどを組み合わせると安定します。

術後に「ハム目（ソーセージ目）」になってしまった場合の修正方法

ハム目の改善は原因次第です。「幅が広すぎる」なら幅の修正、「脂肪が多く折れ込まない」なら脂肪取り併用、「埋没で限界」なら切開法へ変更します。修正は難易度が高いため、初回のデザインが最重要です。

糸の結び目がボコッと目立つ（シスト）リスクとその回避策

結び目の処理が粗いと、まぶた表面に“ポツッ”と目立つことがあります。厚いまぶたの方は皮膚が厚い分シストは出にくいですが、丁寧な結紮（けっさつ）が基本です。

後悔しないために！厚いまぶたの二重整形が得意なクリニックの選び方

厚いまぶたの症例は、医師の技術差が非常に出やすい分野です。症例写真を確認する際は、「厚いまぶたのビフォーが多数あるか」「ハム目になっていないか」「脂肪取り併用のバランスが良いか」といったバリエーションを見ることが重要です。

ネビュラクリニックの「厚いまぶた専用」オーダーメイド治療プロセス

当院では、厚いまぶたの診断に重点を置いています。「厚みの原因の分析（眼窩脂肪・ROOF・筋肉・皮膚）」「幅と形（奥二重／末広）のベスト設定」「脂肪取りの有無の判断」という“厚いまぶた特化”のプロセスでデザインしています。

まとめ

厚いまぶたでも、原因を正確に見極め、適切な施術選択をし、固定力の強い埋没法を行い、必要に応じて脂肪取りを組み合わせれば、埋没法で自然で長持ちする二重を作ることは十分可能です。厚いまぶたの二重形成は医師の経験と技術で結果が大きく変わります。「自分のまぶたに合った方法はどれか？」を知るためにも、まずは専門的な診察を受けていただくのがおすすめです。