こめかみのくぼみには脂肪注入！老け顔・ひょうたん輪郭を解消するメリット

「最近、顔がやつれて見える」「頬骨が目立ってきた」「フェイスラインがゴツゴツして見える」――その原因は、こめかみのくぼみにあるかもしれません。

こめかみは顔全体の輪郭バランスに大きく関わる部位であり、加齢や体重減少によってボリュームが失われると、一気に疲れた印象や老けた印象を与えてしまいます。特に、頬骨が強調されることで“ひょうたん型”や“ピーナッツ型”の輪郭に見えてしまうケースも少なくありません。

そんなこめかみのくぼみ改善に適している施術が「脂肪注入」です。ご自身の脂肪を使用するため自然な仕上がりが期待でき、定着すれば長期的な効果が見込めます。本記事では、こめかみがくぼむ原因や脂肪注入のメリット、ヒアルロン酸との違い、ダウンタイムまで詳しく解説します。

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[監修者] ネビュラクリニック ネビュラクリニック 代表/理事長

白岩 拓巳

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経歴

2016年　千葉大学医学部医学科　卒業
2016年　横浜労災病院
2017年　平戸市民病院
2018年　千葉大学医学部附属病院
2019年　千葉労災病院
2020年　大手美容外科クリニック 新宿本院
2020年　大手美容外科クリニック 福岡院　副院長
2021年　大手美容外科クリニック 広島院　院長
2021年　大手美容外科クリニック 銀座院　院長
2022年　ネビュラクリニック　院長

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1. こめかみがくぼむ原因と顔の印象への影響

加齢による脂肪・筋肉・骨の萎縮

こめかみのくぼみは、主に加齢によって生じます。年齢を重ねると、顔の脂肪は徐々に減少し、筋肉や皮下組織も痩せていきます。さらに、頭蓋骨自体も加齢変化を起こし、骨のボリュームが減少していくため、こめかみ周辺が凹みやすくなるのです。

また、急激なダイエットや元々脂肪が少ない骨格の方では、若い年代でもこめかみがくぼんで見えることがあります。こめかみは顔の上部に位置するため、わずかなボリュームロスでも顔全体の印象を大きく左右します。

「老けて見える」「疲れて見える」「キツい印象」を与える

こめかみがくぼむと、顔に影健全ができやすくなります。この影によって、以下の印象を与えてしまうことがあります。

• 老けた印象
• 疲れている印象
• 不健康そうな印象
• キツく近寄りがたい印象

特に、目元や頬周辺のボリューム低下と重なると、実年齢より老けて見られやすくなります。反対に、こめかみに適度な丸みがあると、女性らしく柔らかな印象や若々しい印象を与えやすくなります。

頬骨が目立ち、輪郭が「ひょうたん型・ピーナッツ型」になる

こめかみがくぼむと、その下にある頬骨の張り出しが強調されます。すると、「こめかみが凹む」「頬骨だけが突出して見える」「フェイスラインに凹凸が生じる」という状態になり、輪郭全体が“ひょうたん型”や“ピーナッツ型”のように見えてしまいます。

本来、理想的な輪郭は滑らかな卵型とされることが多く、こめかみのボリュームはそのバランスを整える重要なポイントです。

2. こめかみのくぼみ治療｜ヒアルロン酸注入と脂肪注入の違い

【ヒアルロン酸】手軽だが、持続期間が短く定期的な注入が必要

こめかみのくぼみ治療として広く行われているのがヒアルロン酸注入です。ヒアルロン酸は注射のみで施術可能なため、「ダウンタイムが短い」「手軽に受けやすい」「即時的な変化が分かりやすい」といったメリットがあります。

一方で、ヒアルロン酸は体内へ徐々に吸収されるため、効果を維持するには定期的な注入が必要になります。また、繰り返し注入することでコストがかさむ場合もあり、長期的な観点では脂肪注入を選択される方も増えています。

【脂肪注入】定着すれば半永久的に持続し、触り心地も自然

脂肪注入は、ご自身の太ももや腹部などから採取した脂肪をこめかみに注入する施術です。注入した脂肪が生着すれば、その後は長期間にわたり効果が持続します。

また、自身の組織であるため、「触り心地が自然」「柔らかい質感」「表情時の違和感が少ない」という特徴があります。ナチュラルな若返りを希望される方や、長期的な改善を目指したい方に適した治療といえるでしょう。

3. こめかみへの脂肪注入のメリット

ご自身の脂肪を使うためアレルギーリスクが低い

脂肪注入では、ご自身から採取した脂肪を使用します。そのため、異物反応やアレルギーのリスクが比較的低く、安全性の高い施術として知られています。また、ヒアルロン酸のように製剤を繰り返し追加する必要が少ない点もメリットです。

脂肪に含まれる幹細胞による肌質改善（ハリ・ツヤ）効果

脂肪には脂肪由来幹細胞が含まれています。そのため、単にボリュームを補うだけでなく、「肌のハリ感アップ」「ツヤ感改善」「小じわ改善」「肌質改善」といった副次的な効果が期待できることがあります。「輪郭改善と同時に若々しい肌印象も目指したい」という方には、大きなメリットといえるでしょう。

輪郭が卵型に整い、小顔効果も得られる

こめかみへ適切にボリュームを補うことで、顔全体の凹凸バランスが整います。特に、頬骨の突出感が緩和されることで、「フェイスラインが滑らかになる」「卵型の輪郭に近づく」「顔が小さく見える」といった視覚的効果も期待できます。単純に「膨らませる」のではなく、顔全体の立体感を整えることが重要です。

4. 脂肪注入のダウンタイムと定着率を上げるポイント

額やこめかみ周辺の腫れ・内出血の経過

脂肪注入後は、数日〜1週間程度の腫れや内出血が生じることがあります。特にこめかみは皮膚が比較的薄いため、一時的なむくみ感が出やすい部位です。ただし、多くの場合はメイクでカバー可能な程度であり、時間経過とともに自然に落ち着いていきます。完成までは約1〜3か月ほどかけて徐々になじんでいきます。

脂肪採取部位（太ももなど）のダウンタイム

脂肪採取部位にも、「筋肉痛のような痛み」「内出血」「むくみ」などが生じることがあります。特に太ももから採取するケースでは、数日程度違和感が出ることがありますが、多くは日常生活に大きな支障はありません。術後は圧迫固定を行うことで、腫れや内出血を軽減しやすくなります。

定着率を高めるコンデンスリッチ（CRF）法やマイクロ注入の重要性

脂肪注入では、どれだけ脂肪が定着するかが仕上がりを左右します。そのため、「不純物を除去した質の高い脂肪を使用する」「微細に少量ずつ注入する」「血流を保ちながら丁寧に注入する」といった技術が非常に重要です。

代表的な方法として、不要な水分や老化細胞を除去した「コンデンスリッチファット（CRF）」があります。また、一箇所へ大量注入するのではなく、細かく層状に注入する“マイクロ注入”によって、しこりリスクを抑えながら自然な定着を目指します。

5. ネビュラクリニックの自然な輪郭形成

岩﨑医師による全体のバランス（Eライン・卵型）を見据えたデザイン

こめかみ治療では、単に凹みを埋めるだけでは不十分です。重要なのは、「額とのつながり」「頬骨とのバランス」「横顔のライン」「顔全体の卵型バランス」まで考慮したデザインです。

ネビュラクリニックでは、一部分だけを強調するのではなく、顔全体の調を重視した輪郭形成を行っています。患者様一人ひとりの骨格や脂肪量を見極めながら、自然で違和感のない仕上がりを目指します。

しこりを防ぐ微細な注入技術

脂肪注入で重要なのが“注入技術”です。脂肪を一度に大量注入すると、しこり、凹凸、不自然な膨らみの原因となることがあります。

そのため、ネビュラクリニックでは微細な脂肪粒子を丁寧に分散注入し、自然な輪郭形成を重視しています。過度に膨らませるのではなく、「元々きれいだった輪郭」を目指したナチュラルなデザインを大切にしています。

6. まとめ

こめかみのくぼみは、顔全体を老けた印象に見せたり、輪郭バランスを崩したりする大きな要因です。脂肪注入は、「長期的な持続性」「自然な触り心地」「肌質改善効果」「卵型輪郭への改善」など、多くのメリットが期待できる治療です。

また、仕上がりの自然さや定着率は、脂肪の加工方法や注入技術によって大きく左右されます。こめかみのくぼみや輪郭バランスにお悩みの方は、ぜひ一度ネビュラクリニックへご相談ください。